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De acordo com um estudo alemão, expressar os sentimentos negativos aumenta, em pelo menos dois anos, a esperança média de vida.

A investigação envolveu mais de seis mil pessoas e chegou à conclusão que reprimir as emoções acelera a pulsação e a transpiração o que aumenta as probabilidades de hipertensão,  doenças cardiovasculares, cancro ou problemas nos rins.

A necessidade de controlo e o comportamento defensivo são os principais factores que levam algumas pessoas a reprimir o que sentem, explicam os cientistas Marcus Mund e Kristen Mitte ao jornal britânico Daily Mail.

Por outro lado, quem diz o que pensa, e é conhecido por ter mau feitio, corre menos riscos, de acordo com os investigadores.

O estudo foi publicado na Revista da Sociedade Americana de Psicologia.

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