Este ginásio vai ter aulas de SESTA! Onde é que me inscrevo?!

Para fazer ginásio é preciso muita, muita motivação. E é por isso que muita gente desiste após o primeiro mês. Mas e se um ginásio desse aulas de sesta? Provavelmente eras um frequentador assíduo…

Para ti que adoras Netflix e odeias correr, há um ginásio que vai começar a dar aulas…de sono! É ou não é um bom motivo para ires para o ginásio?!

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Inscrevo-me já.

A aula, com duração de 60 minutos, vai ser feita no David Lloyd Clubs e chama-se Napercise. Começa com alguns alongamentos para aliviar a tensão e depois segue para 45 minutos de sono sem interrupções! No fim? Mais uns alongamentos, só para os músculos não ficarem presos do exercício…

“A nossa sessão de sono de final da tarde tem a duração de 45 minutos e foi feita para revigorar a mente, o corpo e até para queimar alguma caloria ou outra consumida durante o dia”, pode ler-se na página.

Imaginas o quão perfeito seria? Ias passar a vida no ginásio e se te atrasasses para alguma coisa, ficava fácil: “Desculpa, o treino hoje foi mais demorado…”.

Perfeito!